آرزوی داشتن فرزندانی خوب با حفظ سلامتی

اگر شما هم کودک دلبندی دارید مطمئنا مهمترین موضوع برای شما سلامتی فرزندتان است. مراقبت از کودک در دوران نونهالی و خردسالی بسیار مهم است و نیاز به دقت و توجه فراوانی دارد.اگر می‌خواهید از صحت روند رشد کودک‌تان و سلامت وی مطلع باشید و متناسب بودن رشد وی متناسب با وزن، قد و سن را ارزیابی کنید، با ما همراه باشید.
راهکار‌هایی برای سلامتی کودکان
بهترین زمان تکامل مغز از بدو تولد تا سن ۸ سالگی است.
بازی، مهر ورزیدن، دیدن رنگ‌ها و مناظر خوب، شنیدن، تماس‌های پوستی با پدر و مادر باعث رشد بهتر مغز و افزایش هوش و توانمندی‌های خوب می‌گردد.
اگر آرزوی داشتن فرزندانی خوب داریم باید خود نمونه‌ای از رفتار و کردار خوب باشیم.
با مدیریت خوب و صمیمی در زندگی روزمره خانوادگی می‌توان فرزندانی با‌هوش، منطقی و با کفایت پرورش داد.
سرعت گذر زمان را باور کنیم و قدر سالهای کوتاهی که می‌توانیم با فرزندانمان شادی و بازی کنیم بدانیم و به آنها عشق، مهر و عاطفه هدیه کنیم که افزایش ضریب هوشی و توانمندی‌های فکری و رفتاری مهمترین یادگار ما به آنها خواهد بود.
از بحث‌های خانوادگی نزد کودکانمان پرهیز کنیم، زیرا آنها را مستعد به اختلالات رفتاری، اشکالات آموزشی و کندی رشد می‌نماید.
بجای نصیحت به فرزندان‌مان به یاد این بیت زیبا باشیم «دو صد گفته چون نیم کردار نیست»
بیاد داشته باشیم والدین مهمترین سرمشق زندگی آینده فرزندان خواهند بود.
سلامت روانی یکی از ارکان مهم سلامتی است.
تفویض مسئولیت‌های متناسب با سن و تمرین کسب استقلال در امور برای کودکان لازم است و موجب افزایش اعتماد به نفس آنها می‌‌شود کودکانمان را در تصمیم‌گیری‌های جاری زندگی شریک کنیم.

عفونت و آلودگی در صورت تماس با خاک

کودکان بیشتر از بزرگ ترها دوست دارند با خاک و شن بازی کنند. اما بازی با شن و خاک می تواند بیماری های انگلی را در نوزاد به وجود آورد. بهتر است کودک در هنگام خاک بازی و شن بازی بر روی حوله و پارچه ای نشانده شود و بعد از آن دست های کودک ضدعفونی شوند. در مناطق گرمسیری باید پوشک و لباس نوزاد قبل از مصرف اتو شود تا از این نوع بیماری های کودکان جلوگیری شود.

مسافرت های هوایی

سفرهای هوایی برای نوزادان و کودکان خطری در پی ندارد، مگر اینکه نوزاد مبتلا به بیماری های ریوی و قلبی باشد که حتما باید قبل از سفر با پزشک مشورت شود. در هنگام بلند شدن و فرود هواپیما برای جلوگیری از گرفتگی گوش حتما باید به نوزاد شیر داد. اگر کودک سن بالاتری دارد جویدن و مکیدن می تواند موثر باشد.

غرق شدن

غرق شدن در آب دومین علت مرگ و میر در سفر کودکان و نوجوانان است. اگر در محل هایی هستید که دریا یا استخر در اطراف محل اقامتان وجود دارد اصلا کودک خود را تنها به این مکان ها نفرستید و مراقب او باشید.

آفتاب سوختگی در نوزادان زیر شش ماه بیشتر است و توصیه می شود این نوزادان در زیر نور مستقیم آفتاب قرار نگیرند

پوشیدن جلیقه های نجات برای شنای ایمن کودکان توصیه می شود. در مناطقی که احتمال شیوع شیستوزومیازیس وجود دارد از شنا کردن در آب رودخانه و دریا خودداری شود.

بیماری ارتفاع

کودکان نیز مانند بزرگسالان می تواند در معرض بیماری های ارتفاع قرار گیرند. در ارتفاع کودک ممکن است علائمی مانند از دست دادن اشتها، تغییر در الگوی خواب و فعالیت های دیگر نشان دهد. کودکان بزرگ تر ممکن است علائمی مانند سردرد یا تنگی نفس داشته باشند.

در صورت شدید شدن علائم باید از ارتفاعات پایین آمد تا کودک به حالت اول برگردد. داروی استازولامید برای مصرف کودکان توصیه نمی شود.
منبع: سایت معتبر درمانکده

پزشکی داخلی در درمان بیماریهای داخلی علم و تجربه بیشتری دارد. متخصص داخلی بیماریهایی که بر اندام مختلف و سیستم بدن تاثیر می گذارد، بررسی می کنند و منشا بیماری را تشخیص می دهد.

معرفی پزشک معتبر متخصص داخلی


چرا کودکان نیاز به یک متخصص اطفال دارند؟

پزشک معتبر دکتر بهروز مقدادی

یک چیز را همیشه در ذهن بسپارید: پزشک های خانوادگی نیز می توانند گزینه ای برای کودکتان باشد.پزشک خانوادگی مراقب کل افراد خانواده است( هم کودکان و افراد سن بالاتر).این بسته به سلیقه شخصی شما دارد که کدام مورد را انتخاب کنید.

آفتاب سوختگی

یکی از انواع بیماری های کودکان در سفر آفتاب سوختگی است. آفتاب سوختگی در نوزادان و کودکان می تواند بیماری های پوستی و ملانوم را به دنبال داشته باشد. استفاده از کرم های ضد آفتاب مناسب نوزادان و کودکان توصیه می شود. SPF این کرم های ضدآفتاب باید بیشتر از 15 بوده و توانایی حفاظت از پوست در برابر اشعه های UVA و UVB را داشته باشد.

آفتاب سوختگی در نوزادان زیر شش ماه بیشتر است و توصیه می شود این نوزادان در زیر نور مستقیم آفتاب قرار نگیرند. لباس کودک باید تا حد امکان پوشیده بوده تا نور به طور مستقیم با پوست او در تماس نباشد. حتما قبلا از استفاده از ضد آفتاب روی قسمتی از پوست نوزاد امتحان شود تا در صورت حساسیت از مصرف آن اجتناب شود.

ارجاع دادن شما به افراد متخصص، در صورتیکه احساس شود فرزندتان نیاز به مراقب تخصصی ویژه دارد.

[ بازدید : 144 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]